Ces ateliers d'art-thérapie sont-ils pour vous ?
Public cible art / danse-thérapie sur Paris
Les effets d’un atelier d’art-thérapie, écriture thérapeutique et danse-thérapie sur Paris public se font dans la rencontre du sol ou de la feuille de papier. En particulier, je suis spécialisée dans le développement personnel (mieux-être, connaissance de soi, confiance en soi, estime de soi), la reconstruction psychique et la reconnexion psychocorporelle :
- Manque de confiance en soi, faible estime de soi
- Hypersensibilité
- Stress, Anxiété et Stress Post-Traumatique
- Deuil
- Dépression
- Psychotraumatismes
- Victimologie (violences conjugales, victimes d’individus présentant des troubles de la personnalité narcissique dits « pervers narcissiques »…)
- Maladies (cancer du sein chez la femme etc)
- Autres indications à voir ensemble
- … Et aussi pur plaisir de l’acte créatif, à la rencontre de soi, dans un cadre sécurisant
Bienfaits
D’une façon générale, les bienfaits se font ressentir rapidement et en profondeur, sur de nombreux niveaux :
- Mieux-être mental et physique
- Connaissance de soi
- Confiance en soi, estime de soi
- Sécurité intérieure
- Recentrage
- Lâcher-prise
- Apaisement psychique
- Ancrage/(ré)enracinement
- Résilience
- Libération/reconnexion émotionnelle
- Développement de l’intelligence émotionnelle
- Développement des ressources créatives
- Harmonisation corps/esprit
Et bien sûr, le plaisir créatif du jeu et de retrouver son essence, son âme d’enfant !
Votre premier entretien offert
Chaque histoire demande un cheminement thérapeutique spécifique pour s’inscrire dans une voie de guérison bénéfique. Ayant traversé, ou côtoyé, les indications précédemment citées, je suis d’autant mieux placée pour évaluer la situation depuis l’intérieur. Un premier entretien de 30mn vous est offert, pour que nous convenions ensemble d’une proposition de suivi.
Et l'intuition dans tout ça ?
Cohérence entre les cerveaux droit et gauche, une pratique régulière de notre intuition procure les mêmes effets qu’une méditation. C’est pourquoi on la compare souvent à un « art martial » : nous obligeant à un tri pertinent entre nos ressentis et nos interprétations. Grâce à la main, au corps, dans chaque atelier que je propose aussi bien art-thérapie, écriture thérapeutique et danse-thérapie sur Paris. Et tout le monde peut la mobiliser !
Pour les personnes désirant apprendre « à se laisser porter ». Lâcher-prise et observation sont au rendez-vous !
Sylviane Bauer-Motti : Auteure, artiste, art-thérapeute et intuitive professionnelle.
Ateliers d’écriture thérapeutique, art-thérapie et intuition sur Paris.